| Titre : | Les bienfaits de la marche (2017) |
| Auteurs : | Julia Zimmerlich, Auteur ; Frederika Van Ingen, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Ca m'intéresse (435, 05/2017) |
| Article : | p.40-51 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | |
| Résumé : | Dossier consacré à la marche. Le point sur les bienfaits de la marche à pieds sur le corps et l’esprit. Historique du développement de la marche ; l’aptitude à la bipédie de l’enfant ; l’essor de la sédentarité et les risques sur la santé liés au manque d’activité physique ; l’aménagement des villes pour inciter à la marche. Présentation de 8 façons de pratiquer la marche. Encadrés : conseils pour randonner ; des pistes pour permettre à des personnes handicapées de remarcher. |
| Nature du document : | documentaire |
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