| Titre : | Yoga, pilates, qi gong... Bien plus que des gyms (2017) |
| Auteurs : | Catherine Maillard, Auteur ; Julia Zimmerlich, Auteur ; Afsané Sabouhi |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Ca m'intéresse (439, 09/2017) |
| Article : | p.40-49 |
| Langues: | Français |
| Descripteurs : | |
| Résumé : | Dossier consacré aux gyms douces. Historique des pratiques physiques qui marient le corps et l’esprit. Les bienfaits sur la santé : le recours aux gyms antalgiques pour adoucir les traitements du cancer ; travailler l’équilibre des malades atteints de Parkinson ; agir sur les douleurs ; les bienfaits sur le coeur. Point sur les bénéfices ressentis par les pratiquants. Présentation des disciplines (pilates, feldenkrais, tai-chi, qi gong, yoga, wutao, stretching postural, technique Alexander, body-mind centering) : définition, pratique, public visé. |
| Nature du document : | documentaire |
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