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Article : texte imprimé
Conseils pour vaincre sa timidité : commencer par l'accepter ; prendre confiance en soi ; rejoindre un club de théâtre pour apprendre à parler en public.Article : texte imprimé
Présentation par un psychologue et psychothérapeute de la timidité et de son traitement chez les enfants et les adolescents : la différence entre timidité, anxiété sociale et phobie sociale ; les comportements observables aux différents âges ; l[...]
document électronique
Le point sur l'utilisation de la réalité virtuelle comme moyen thérapeutique pour lutter contre la peur de parler en public (glossophobie) : son principe (la mise en situation de l'orateur via une immersion dans un monde virtuel en 3D), les avan[...]Exemplaires
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Article : texte imprimé
Des conseils pour vaincre sa timidité et avoir confiance en soi : se parler gentiment, visualiser des réussites, relever des petits défis, sortir de la routine, partager ses expériences, lancer des invitations.
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Site associatif sur et pour la santé des jeunes. Dossier sur la timidité : définition, origine, conseils pour moins souffrir de sa timidité et mieux vivre quand on est timide. Différence avec le trac, l'anxiété, le stress. Témoignages pris sur l[...]Exemplaires
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