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Article : texte imprimé
Conseils pour vaincre sa timidité : commencer par l'accepter ; prendre confiance en soi ; rejoindre un club de théâtre pour apprendre à parler en public.Article : texte imprimé
Témoignage d'Emma, 17 ans, qui a réussi à vaincre sa timidité. Ses angoisses et peurs au collège. Sa volonté de changer et les différentes stratégies qu'elle a réussi à mettre en place pour ne plus être timide.Article : texte imprimé
Présentation par un psychologue et psychothérapeute de la timidité et de son traitement chez les enfants et les adolescents : la différence entre timidité, anxiété sociale et phobie sociale ; les comportements observables aux différents âges ; l[...]
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Le point sur l'utilisation de la réalité virtuelle comme moyen thérapeutique pour lutter contre la peur de parler en public (glossophobie) : son principe (la mise en situation de l'orateur via une immersion dans un monde virtuel en 3D), les avan[...]Exemplaires
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Article : texte imprimé
Des conseils pour vaincre sa timidité et avoir confiance en soi : se parler gentiment, visualiser des réussites, relever des petits défis, sortir de la routine, partager ses expériences, lancer des invitations.
document électronique
Site associatif sur et pour la santé des jeunes. Dossier sur la timidité : définition, origine, conseils pour moins souffrir de sa timidité et mieux vivre quand on est timide. Différence avec le trac, l'anxiété, le stress. Témoignages pris sur l[...]Exemplaires
Disponibilité aucun exemplaire
