Examens, faites baisser la pression

Dans le périodique : Phosphore (Paris), n°432 (06/2017)
• Auteur : Anne Francou
• Pages : p.58-61
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Réflexion sur la façon d'aborder sereinement la préparation d'un examen : des conseils pour avoir une image positive de soi, pour organiser ses révisions, pour se relaxer et prendre le temps de faire du sport, pour bien gérer son sommeil. Encadré : témoignages.

• • Descripteurs : stress
  • Mots-clés : examen-concours