Un inquiétant manque de sommeil

Dans le périodique : Pour la science, n°494 (12/2018)
• • Auteur : David Elmenhorst
  • Auteur : Eva-Maria Elmenhorst
• Pages : p.36-43
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Note générale : Bibliographie.
  • Résumé :

    Le point sur une étude en neurosciences concernant les effets du manque de sommeil sur les capacités cognitives : les mécanismes neuronaux régulant l'alternance de sommeil et de veille ; les effets d'un sommeil insuffisant sur la santé, sur l'attention et la mémoire ; la sous-estimation de l'altération des facultés cognitives des personnes en manque de sommeil ; la hausse de la part de la population en manque de sommeil ; la découverte du rôle d'une molécule appelée adénosine dans le déclenchement de l'envie de dormir ; l'inégalité des personnes face aux effets de l'adénosine et donc du manque de sommeil. Encadré : le coût financier du manque de sommeil.

• • Descripteurs : santé sommeil