Stress : le comprendre et le maîtriser

Dans le périodique : L'Eléphant, n°034 (04/2021)
• • Auteur : Audric Mazzietti
  • Auteur : Vincent Roché
• Pages : p.150-160
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Dossier consacré au stress. Les facteurs de la vulnérabilité au stress, les trois phases du stress dans le modèle de Selye (phases d'alarme, de résistance, d'épuisement), les différences interindividuelles, le modèle transactionnel, le cycle d'évaluation, les stratégies de coping (centrées sur l'émotion et sur le problème), conseils sur la gestion du stress. Origine et régulation du syndrome de stress post-traumatique : le mécanisme d'oubli volontaire, le défaut de régulation des structures mnésiques.

• • Descripteurs : stress
  • Mots-clés : stress post-traumatique