Méditation : peut-elle vraiment soigner ?

Dans le périodique : Epsiloon, n°020 (02/2023)
• Auteur : Alexandra Pihen
• Pages : p.36-39
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Le point sur l'intérêt thérapeutique supposé de la méditation de pleine conscience. Aperçu historique du succès de la méditation sous l'impulsion du professeur Jon Kabat-Zinn à la fin des années 1970 ; son efficacité avérée sur les douleurs de certaines pathologies ; le manque de rigueur méthodologique des études menées, notamment sur le stress et l'anxiété ; la mise au point de tests sérieux ; la question de l'efficacité de la méditation sur la dépression ; l'absence de fiabilité des études menées sur les autres maladies mentales.

• • Descripteurs : recherche médicale
  • Mots-clés : méditation de pleine conscience