"Il faut savoir opter pour le bon niveau de contrôle de soi"
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- Langues : Français
Pages : p.54-58 -
- Nature du document : documentaire
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Résumé :
Interview de Jean-Philippe Lachaux, chercheur français, sur le rôle du cerveau dans le contrôle de soi : les avantages et les inconvénients du mode "automatique" et du mode "contrôle" ; les études menées pour connaître l'activité cérébrale ; le rôle du stress ; les situations favorables aux automatismes ; les maladies du contrôle ; les méthodes pour trouver un équilibre ; le principe du "flow" (ou flux). Encadré : le fonctionnement du cerveau pour passer d'un mode à l'autre.
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- Descripteurs : processus cognitif
- Mots-clés : cerveau (organe) / comportement humain
Dans le périodique :
Sciences et Avenir, n°914 (04/2023)