Les secrets de la performance sportive

Dans le périodique : L'Express (Paris), n°3809 (04/07/2024)
• Pages : p.64-67
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    Le point sur l'amélioration des performances sportives grâce aux connaissances issues de la recherche scientifique concernant le cerveau, la nutrition, la biomécanique (échauffement et étirement), la récupération.

• • Descripteurs : entraînement sportif recherche scientifique